Shifting me, shifting you ahaaaa…

Shifting me, shifting you ahaaaa…

“Shifting me shifting you, ahaaaaa, shifting is what we can do, shifting me, shifting you…”

Ik werd wakker met de muziek van ABBA in mijn hoofd. Ik moest glimlachen want ik besefte dat de tekst enigszins was aangepast. Hilarisch hoe mijn onbewuste soms mijn aandacht probeert te krijgen. Toepasselijke liedjes die op onverwachte momenten mij laten glimlachen om mezelf. Alsof ik aan mezelf wilde vertellen, kom op Ingrid, DELEN die shifts en hoe je dat steeds doet! Daar kun je anderen mee inspireren!

Na 20 jaar intensief onderzoek naar het antwoord op de vraag: waarom kunnen we niet gewoon allemaal lief voor elkaar zijn en met meer plezier en minder stress samenwerken en samenleven? Ontdekte ik ergens halverwege dat we de wereld niet zo maar kunnen veranderen, maar wel de verandering kunnen ZIJN die we willen zien.

Door de shifts in onszelf toe te laten die door alles wat weerstand oproept geactiveerd worden, en ons helpen om patronen en overtuigingen die ons in de weg staan los te laten, en ons leven steeds meer voluit te leven.

SHIFTING: Changing, especially unpredictably. 

Shiften, verschuiven, veranderen, vooral niet zoals je zelf van te voren hebt bedacht! Dat beschrijft wel min of meer de shifts die ik sinds ca. 2008 heb doorgemaakt, toen ik besefte dat zelfontwikkeling niets te maken heeft met een “beter mens” te worden, maar alles met het omarmen van alle aspecten van de geweldige mens die ik al ben. Vanaf mijn eerste shift, kon ik niet meer stoppen. Elke keer als ik weerstand, angst of stress voelde, ging een proces in werking dat groter was dan ikzelf, waarin die weerstand ontleed werd en omgezet in een nieuwe mogelijkheid. Als ik de tijd en ruimte nam om dit toe te laten. En als ik die ruimte en tijd niet nam? Dan gebeurde er altijd wel iets waardoor ik die ruimte en tijd vanzelf kreeg, of ik nou wilde of niet.

Fascinerend! Soms pijnlijk of dodelijk vermoeiend en altijd bevrijdend. 

Ik hoop dat het delen van mijn shifts anderen inspireert om het SHIFTing proces te gebruiken, hen laat zien dat het leven ons niet overkomt, maar voor ons gebeurt, en hen helpt om dit proces, en daarmee het leven zelf, makkelijker en vooral lichter en leuker te maken. 

 

Want RELAX, het kan ook anders!

Je hoeft niet iets te bereiken en er valt niets te fixen.

 Jij. Bent. Genoeg.

 Jij bent de Oerkracht die in je zit.

 Adem in. Adem uit. En geniet. Of niet.

 

Liefs, Ingrid